Styrketräning + barn = ?
Idag har vi haft sista lektionen i massagekursen, vilket innebar att vi fick ge och ta emot en helkroppsmassage på 60 min. Helt okej förmiddag :) men det värsta är att man känner sig nyvaken igen efter att ha fått massage...
På eftermiddagen hade vi seminarium kring olika cases i styrketräning. Bland annat diskuterade vi styrketräning och barn vilket är ett hett och omdebatterat ämne med många olika aspekter. Helt slut när jag kom hem men efter middag plus lite godis (som jag hittade långt inne i ett skåp :P) så känns det som att jag kan hålla mig vaken några timmar till :)
